(699) マイトレンド2023①　　　　　　　　　アップルウオッチと健康づくり

何事も気力・体力。2月にアップルウオッチを購入してから、「室内ランニング」を中心に毎日運動をしています。私のアップルウオッチ「室内ランニング」最速タイムは、5km16分31秒、10km33分54秒、15km52分54秒、20km75分21秒です。妻も9月にアップルウオッチを購入、健康のために酢ドリンクを飲みながら二人それぞれのペースで頑張っています。